Hinojo y zanahorias asadas con especias


Hinojo y zanahorias asadas con especias

¡¡¡ A cenar!!!

Para l@s que me pedís cosas sencillas… Esto es rápido, sencillo, delicioso y ligero.
Se trata de verduras horneadas con especias. Yo me he decidido por hinojo y zanahorias, pero podéis utilizar la verdura que más os guste.
Al igual que las especias o hierbas, utilizad la que más os guste o tengáis en vuestra despensa.

Os cuento lo que he hecho.

Ingredientes:

– 1 bulbo de hinojo
– 4 zanahorias
– 4 ajos
– 1 cucharadita de comino
– 1 cucharadita de orégano
– 1 cucharadita de tomillo
– 1 cucharadita de curry
– 1 pizca de escamas de guindilla
– Aceite de oliva virgen extra

Preparación:

– Precalentamos el horno a 180 grados.

– He hecho dos aliños, uno para el hinojo y otro para las zanahorias.
– Zanahorias: en un bol ponemos el curry, la guindilla y el comino, con aceite de oliva y una pizca de sal marina, mezclamos bien.

– Hinojo: en otro bol ponemos el orégano, el ajo cortado , el tomillo el aceite de oliva y una pizca de sal marina, mezclamos bien.

– Lavamos el hinojo, lo cortamos en 4, y lo ponemos en una bandeja de horno, bañamos con el aliño, yo recomiendo mezclar muy bien, incluso utilizar las manos, para que quede bien impregnado.

– Lavamos y pelamos las zanahorias, las ponemos en una bandeja y rociamos el aliño. Como con el hinojo, mezclamos con las manos para que quede bien impregnado.

– Introducimos en el horno durante aproximadamente 30 minutos a 180 grados.

– Pasado ese tiempo… ¡¡ Listo para comer!!

¡¡ Que aproveche!!

 




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